Les perles du yoga
Yoga Sûtra L’enseignement du yoga est écrit dans un livre très ancien qui s’appelle « les Yoga Sûtra ». C’est une personne qui s’appelait...
Le petit poisson à pois
Kamishibaï : petit théâtre d'image Le mercredi après-midi, c'est l'instant "Grignotte-Racontotte". Les enfants sont heureux d'apprécier...
La posture du poisson
Matsyasana : le poisson Cette posture permet d’ouvrir la cage thoracique : souvent on se tient un peu courbé et cela nous empêche de...