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Video de la " Team Shakti", session de formation 2020

       L’ Aventure Pousse de Yogi

Accessible à tous ! Pas de pratique de yoga nécessaire 

 Venez à la rencontre de l’Enfant ou l’Adolescent que vous êtes profondément !

Le Moment Reliance ( yama : prendre soin ) – L’Attitude Juste (niyama : nettoyages) - L’Espace du Corps Heureux (asana : postures) - La Rencontre Souffle-Émotions

( pranayama : énergie, respiration, chakras, émotions) - Le voyage Sensoriel (pratyahara : les sens, l'intériorisation) - L’Attention - La Présence - Le Bien Être ( dharana, dhyana, samadhi : le résultat de la pratique) -  L’Instant Gratitude ( le nectar, l'Essentiel)  :  découvrez les balises lumineuses et joyeuses qui jalonnent le chemin de l’Equilibre et de la Tempérance .

Grâce aux outils empruntés à diverses pratiques liées au Bien Être( Yoga, Danse, Chant, Théâtre, Tai Chi, Cohérence cardiaque, Contes, Arts Créatifs, Ateliers philo...) devenez le capitaine de votre navire en pleine Autonomie !

Que ce soit pour partager avec des plus jeunes ou pour vous-même , cette expérience transformera votre quotidien !

Session congés scolaires zones A et C : complète

du 19 au 25 avril 2021

du 12 au 16 mai 2021 (Pont de l’Ascension)

Session d'automne : du 4 au 9 octobre ET du 1 au 6 novembre 2021 : inscriptions ouvertes

14 places maxi

"Une formation d'enseignant de yoga par le jeu pour enfants, adolescents et même pouradultes très complète

Une boite à outils très riche et variée pour construire des séances de yoga avec des enfants de tous les âges, de 4 à 15 ans

Des enseignements théoriques de qualité, dispensés par une enseignante hautement qualifiée et expérimentée

De nombreuses expérimentations d'activités multiples!

Une formation extraordinaire !"

Sophie ( Lille)