Yoga, un chemin vers l’Autonomie :
Se découvrir pour devenir le capitaine de son navire !
Objectifs
Concevoir et animer des séances et stages de yoga adaptés aux enfants et adolescents,
en favorisant leur bien-être
tout en intégrant des méthodes
ludiques et pédagogiques.
Objectifs détaillés :
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Connaître le but de la pratique du yoga pour enfants : la connaissance de soi afin d’atteindre un état paisible, harmonieux et durable ("Se découvrir pour devenir le capitaine de son navire")
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Connaître et être en capacité d’adapter les outils du yoga aux enfants et aux adolescents.
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Être capable de créer des actions d’enseignement (séance, stage à thème…) en intégrant le fil conducteur pédagogique du yoga.
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Approfondir et détailler précisément diverses techniques du Yoga afin de préciser une expérience à des fins pédagogiques.
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Prendre en compte et respecter les spécificités propres à chaque enfant, adapter l’éducation yoguique en conséquence.
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Découvrir le sens éducatif de la « boite à outil Yoga », pour mieux en comprendre la portée, grâce à l’étude des textes fondamentaux du Yoga.
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Développer la faculté d’observation de soi et le respect de chacun.
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Réaliser que l’action d’enseignement en direction d’un public requiert une formation professionnelle qui développe le sens des responsabilités (déontologie).
Méthode Pousse de Yogi
Alternance d'apports théoriques
et de mises en pratique
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La formation professionnelle APY offre une véritable reconnexion avec l’enfant en soi. Partager des activités ludiques avec d’autres adultes permet d’incarner instantanément cette part enfantine et de lui laisser toute liberté d’expression.
L'enfant est aujourd’hui sollicité de toutes parts, submergé par un trop plein d’informations impossible à intégrer qui sature sa perception. Il est constamment dispersé, agité et instable.
La méthode APY lui offre un espace, afin de se libérer des conflits et des tensions générées par cet environnement - familial, scolaire, social - et de retrouver l’équilibre primordial pour préserver sa santé. Découvrant l’environnement par ses sens, il développe sa capacité à reconnaître et à accueillir les pensées et les émotions qui le perturbent ou le rendent joyeux, il affine sa relation au monde et peut ainsi éclore librement à lui-même dans l’attention et le calme intérieur.
Il découvre un corps dont il va, au fil du temps, devenir le capitaine. La méthode APY lui propose une exploration consciencieuse de son embarcation afin de la diriger de façon autonome et sereine.
Programme de la formation APY
Un contenu riche et interactif, combinant théorie en e-learning et pratique en présentiel
pour une expérience d’apprentissage
engageante et efficace.
Pendant la formation asynchrone
- Vous découvrirez le fil conducteur de la méthode Pousse de Yogi
- Vous vous familiariserez avec les différents outils du yoga qui seront expérimentés en présentiel.
Pour tout besoin daccompagnement pendant la formation asynchrone, merci de me contacter au 06 83 35 06 03.
Pendant les rencontres en présentiel
- Vous expérimenterez des séances uniques clés en mains pour les enfants.
- Vous apprendrez à utiliser de nombreux supports de création d’ateliers de connaissance de soi pour tous les enfants de la maternelle au lycée.