Harmonie avec les autres (Yama)
La non-violence (ahimsa) «Si je souffle tout doucement sur la flamme je la fais vaciller ; si je souffle trop fort, je l’éteins… De la...
Harmonie en soi (Niyama)
La propreté, la pureté (saucha) Le petit chemin dans le corps : Le corps est comme une maison, avec différents étages et différentes...