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Enseignante passionnée et pédagogue du vivant, je consacre ma vie à l’accompagnement des enfants et des adultes vers une meilleure connaissance de soi, à travers les voies du Yoga et une pédagogie fondée sur l’expérience. Forte de plus de 30 ans en tant que Professeur des Écoles, j’ai développé une approche sensible et consciente qui invite chacun à explorer son jardin intérieur, à cultiver l’équilibre entre le monde intérieur et extérieur, et à développer ses compétences de savoir-être.

Mon approche

Je conçois des pratiques spécifiques qui permettent à chacun — enfant ou adulte — de préserver son état initial de Yoga tout au long de sa vie. Chaque posture devient un espace d’écoute et de transformation, où le corps est pris en compte dans toutes ses dimensions : physique, psychique et spirituelle. L’enfant apprend à ressentir, à nommer ses sensations, et à mobiliser ses ressources pour agir avec justesse dans le monde.​

Ma vision

Enseigner le yoga, c’est créer les conditions de la dé-couverte de soi. C’est offrir un espace où l’enfant peut devenir le capitaine de son propre navire, en conscience, dans le respect de soi, des autres et de l’environnement.

 

Qualifications

• Enseignante de Yoga & Toumo (Formation Fédération Internationale de Yoga Toumo - Maurice Daubard / Formation Nādanjali )

• Enseignante de Hatha Yoga & Nada Yoga (Formation Lav Sharma - Tapovan)

• Enseignante de yoga pour enfants (Formation Techniques de yoga dans l’éducation – M. Teresa Llado Esclusa / Formations Childplay Yoga - Gurudass Kaur Khalsa / Formation Yoga Enfant - Kat Eratostène / Formation Méditation de Pleine Conscience – Institut Symbiofi)

• Instructrice qualifiée MISA- France (Massages à l’école & TactiYoga)

• Directrice et responsable pédagogique de l’Organisme de Formation Professionnelle Pousse de Yogi (Formation à l’enseignement du yoga Enfant & Adolescent (agréé DREETS de Bourgogne Franche- Comté)

• Enseignante à l’Université de Droit & Santé de Lille 2 (pour le Diplôme Universitaire de YOGA « Diffuser le Yoga et l’adapter à tous », sous la direction du Professeur Yancy DUFOUR)

• Enseignante à la Faculté des Sciences du Sport de Nancy (pour le Diplôme Universitaire de YOGA « Yoga et Santé », sous la direction du Professeur Bruno HILTON)

• Praticienne en art thérapie

 

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