October 6, 2019

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January 2, 2020

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Je ressens à l'intérieur

May 15, 2015

 

Intériorisation (Pratyahara)

 

"On ne voit bien qu'avec le Coeur, l'essentiel est invisible pour les yeux" (Le Petit Prince). Savoir s'intérioriser afin de ressentir l'autre et se connecter à lui est essentiel

 

Les frères siamois : les enfants sont deux par deux. On annonce une partie du corps : par exemple "Le front !" Les couples d'enfants placent un ballon entre eux au niveau du front ; quand on annonce « vis-à-vis ! », on change de partenaire. A chaque fois, les enfants sont invités à ressentir ce qui se passe en eux pendant l'immobilité : est-ce agréable? Est-ce que cela me gène? Est-ce que j'aime bien cette situation ?....

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